Sandra Smit

Spezialistin für HypnoSport®, Schlafstörungen und Ängste/Phobien

SANDRA SMIT

Spezialistin für HypnoSport®, Schlafstörungen und Ängste/Phobien

Hypnosecenter
Poststrasse 2
CH-8307 Effretikon

T: +41 79 409 48 05
E: smit@hypnosecenter.net

ISO9001

Seriösität & Qualität -
Weltweit die erste ISO 9001
zertifizierte Hypnosetherapie

Business & Sport

Sandra Smit ist Geschäftsführerin bei der Perform Punkt AG, welche sich als Partner für nachhaltige Persönlichkeitsentwicklung und Leistungssteigerung in Business & Sport anbietet.

Sandra Smit

Sandra Smit ist eine offene und kommunikative Person.

Eigene Erfahrungen haben ihr gezeigt, dass Schlafen kein Luxus ist. Es braucht meist weder eine neue Matratze noch ein ergonomisches Kissen oder atmungsaktive Bettwäsche. Was uns nicht Schlafen lässt, ist der Alltag. Auch im Bereich Ängste und Phobien kann unsere Expertin Sie unterstützen, denn durch ihren Alltag als Coach und Dozentin weiss sie, wie man gezielt mit Menschen umgeht, deren Leben wegen eines «Umstandes» aus der Kontrolle geraten ist. Gewinnen Sie jetzt die Kontrolle mit ihr zurück.

Sandra hat diverse Aus- und Weiterbildungen im Business und der Hypnose gemacht, welche sie gerne gewinnbringend für Sie umsetzen will.

Ihre Leidenschaft gehört im Winter dem Eishockey und im Sommer dem Golfsport. Sie bildet Hypnosetherapeuten im Bereich HypnoGolf® aus und vermittelt so wertvolles Wissen weiter. Aus eigenen Erfahrungen weiss Sandra Smit, wie wichtig die mentale Stärke auf dem Golfplatz ist. Durch Hypnose konnte sie innerhalb einer Golfsaison ihr Handicap um 20% verbessern. Dabei spielten Stärken des Selbstvertrauens, Visualisierung sowie Ausblenden von Störfaktoren wichtige Rollen. Mit diesem Wissen und dem Golfsport als Leidenschaft, bietet sie seit 2017 das Mental-Coaching Golf „In 3 Stunden zum besseren Golfer“ sehr erfolgreich an. Knapp 100 Teilnehmer haben es erfolgreich absolviert. Weitere Erfahrungen sammelte die Amateur-Golferin in der Zusammenarbeit mit Mauro Benaglio „European Longdriver“, der Junioren-Clubmeisterin Lägern Murielle Frischknecht sowie vielen Kunden, die es schätzen einen kompetenten Experten aus ihren Reihen zu haben. Sandra ist zudem Inititantin des erfolgreichen Charity-Golfevents „Golf Hockey Final“. (www.golfhockeyfinal.ch)

Als Geschäftsführerin der Perform Punkt AG, welche sich auf die Leistungssteigerung im Business & Sport spezialisiert hat, freut sie sich über jeden persönlichen Kontakt mit dem Kunden.

Ausbildung und Hypnosetätigkeit

  • Eidg. Marketingfachfrau
  • Event- und Promotionsmanagerin
  • Eidg. Dipl. Marketingleiterin
  • SVEB 1 (gesamtschweizerisch anerkannte Qualifikation in der Erwachsenenbildung)
  • OMNI Hypnosetherapeutin (CH), inkl. NGH Zertifizierung
  • Seminar Blitz- und Soforthypnose
  • HypnoSport ® Ausbildung
  • Advanced Tools for the Hypnotist
  • HypnoKids® Weiterbildung
  • HypnoPerform® für Business
  • HypnoGolf® Instruktorin

Wie läuft eine Behandlung ab?

Bereits vor dem Ersttermin setzen wir uns mit Ihnen per E-Mail in Verbindung. Um optimal vorbereitet zu sein, müssen wir möglichst genau wissen, mit welchem Thema oder mit welcher Herausforderung Sie sich auseinandersetzen möchten. Sie erhalten zudem ausführliche Informationen, um sich auf unseren gemeinsamen Termin vorzubereiten.

Die Behandlung beginnt mit einem Vorgespräch. Nachdem die letzten noch offenen Fragen geklärt wurden, beginnt die Sitzung. Für eine Erstsitzung sollten Sie sich bis zu 3 Stunden reservieren. Es kann aber gut sein, dass die Sitzung kürzer ausfällt.

Schlafstörungen

Schweissgebadet aufgewachen? Unruhig geschlafen? Viele Gedanken im Kopf? Schwache Blase? Panik-Attacken? Ängste? Schmerzen? Was auch immer dazu führt, dass Sie nicht optimal Schlafen. Denn ein ruhiger und gesunder Schlaf führt zu einem erfolgreichen und regenerierten Tag.

Wer schläft ist nicht dumm, sondern sehr schlau. Denn wer besser schläft, ist leistungsfähiger. Wir zeigen Ihnen, wie Sie lernen können, effizienter zu schlafen.

Der Trend geht hin zu kürzeren Vielphasenschlafens an Stelle des nächtlichen Monoschlafes. Mit Hypnose und Selbsthypnose unterstützen wir Sie bei Ihrem persönlichen Rythmus.

Ängste / Phobien

Angst ist ein sinnvolles Gefühl das uns schützt. Wenn die Angst jedoch ausser Kontrolle gerät, dann blockiert sie uns und nimmt uns ein Stück an Lebensqualiät. Jegliche Art von Angst können wir effizient behandeln und Ihnen Ihre Kontrolle zurückgeben. Dazu gehören insbesondere:

  • Flugangst
  • Höhenangst
  • Platzangst
  • Zwangsstörungen
  • Panik-Attacken
  • Posttraumatische Belastungsstörung
  • Prüfungsangst
  • Präsentationsangst
  • uvm.

Phobie? Verschiedene Begegnungen, Erfahrungen und Gefühle rufen Phobien hervor. Sie haben eine Abneigung gegen Schlangen oder Spinnen? Sie fühlen sich im Dunkeln unwohl? Sie kontrollieren X-Fach ob die Küchengeräte abgestellt sind, bevor Sie das Haus verlassen? Diese und noch viele weitere Phobien können Sie innert kurzer Zeit mittels Hypnose loswerden. Und zwar langfristig.

Einsatzgebiete Business

Im Business ist die Hypnose wie auch im Sport generell bei Menschen einzusetzen, die ein Thema in ihrem Leben aufgelöst haben möchten. Wir arbeiten auch mit Firmen, deren Mitarbeiter in einem Gruppencoaching präventiv von den Vorteilen der Hypnose profitieren können. Darunter fallen insbesondere folgende Bereiche:

  • Burnout Prävention
  • Erholung / Entschleunigung
  • betriebliches Gesundheitsmanagement
  • effizienteres Erlernen von Fremdsprachen in Hypnose
  • Führungsängste, Präsentationsängste überwinden
  • Authentische Führung durch Persönlichkeitsentwicklung
  • Teamentwicklung, Teamintegration
  • Fokus und Konzentration fördern
  • Energieaufbau
  • Selbstvertrauen stärken

Einsatzgebiete Sport

Im Sport wird die Hypnose sehr effektiv zur Leistungssteigerung eingesetzt. Mittels Hypnose kann z.B. die Konzentration auf einen wichtigen Event gesteigert oder das Selbstvertrauen gestärkt werden. Zudem kann die Hypnose auch die Selbstheilungskräfte aktivieren oder verstärken und somit die Genesung bei Verletzungen positiv beeinflussen. Nachfolgend einige Einsatzgebiete im Überblick:

  • Leistungsblockaden lösen
  • Selbstvertrauen stärken
  • Umgang mit Druck, mentale Stärke
  • Selbstheilungskräfte aktivieren
  • Motivation und Durchhaltewille steigern
  • Steigerung von Konzentration und Fokus
  • Reduktion von Nervosität und Konzentrationsschwäche
  • Erhöhung des Potentiallevels, Tag X die beste Leistung bringen
  • Teamentwicklungen fördern, Leadership festigen
  • professioneller Umgang mit Umfeld lernen (Medien, Familie)
  • Regenerationszeit verkürzen

Die Preise im Überblick


Ersttermin:
CHF 550.-

Folgetermin, pro Stunde: CHF 175.-

Gruppentermine, Referate und Workshops: Gerne stellen wir Ihnen eine Offerte zu.

Zahlungsmöglichkeiten

  • Barzahlung gegen Quittung
  • Vorabüberweisung auf IBAN CH55 0873 1550 1153 8200 2 Bank Linth, lautend auf Perform Punkt AG, CH-8405 Winterthur – Zahlungsbestätigung zum Termin mitbringen
  • Kartenzahlung (nur EC-Karte)


Krankenkassen
Die Hypnosetherapie wird von den Krankenkassen leider (noch) nicht anerkannt. In Einzelfällen wurde Hypnosetherapie übernommen, bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Versicherer.

Verhinderungsfall
Es kann immer mal was dazwischenkommen. Bitte denken Sie aber daran, sich im Verhinderungsfall mindestens 48 Stunden vor Ihrem vereinbarten Termin abzumelden, da Ihnen ansonsten die Sitzung verrechnet wird.

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