Gewichtsmanagement – Essgewohnheiten ändern – Teil 1

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Gewichtsmanagement – Positive Suggestionen, um die Essgewohnheiten zu ändern – Teil 1

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Beschreibung

Integrieren Sie dieses Manuskript (ohne Einleitung) in Ihre Hypnosetherapie zur Gewichtsreduktion – idealerweise nach dem Regress to cause & fix it(Ursachenbehebung). Die positiven Suggestionen bewirken, das der/die Klient/in 3 regelmässige Mahlzeiten isst, die Menge reduziert, mehr auf das natürliche Bauchgefühl hört, Wasser trinkt bei Esslust, festgefahrene Essensmuster durchbricht und sie durch neue und gesündere ersetzt.

Auszug aus dem Inhalt:

Ab Morgen wirst du drei Mahlzeiten pro Tag zu dir nehmen. Du wirst frühstücken, du wirst zu Mittag essen und du wirst zu Abend essen. Nach dem Essen einer dieser regelmässigen Mahlzeiten wirst du dich so satt und zufrieden fühlen, dass es dir nicht möglich sein wird, etwas weiteres zu dir zu nehmen – und du wirst feststellen, dass dieses wunderbar satte und zufriedene Gefühl bis zu deiner nächsten regelmässigen Mahlzeit anhalten wird. Falls du aus irgendeinem Grund das Bedürfnis verspürst, zwischen deinen regelmässigen Mahlzeiten etwas zu essen, tust du folgendes:

… Und nachdem du nur die Hälfte deiner Portion gegessen hast, wirst du dich so angenehm satt fühlen, dass es dir nicht möglich sein wird, noch etwas zu essen, und das zufriedene, satte Gefühl wird erhalten bleiben. Du wirst deinen Teller von dir wegschieben und währenddessen wirst du ein wunderbar stolzes Gefühl wahrnehmen, weil du weisst, dass DU jetzt das Essen kontrollierst.

Keine Angst, du wirst es weiterhin geniessen, zu Essen. Wir sind nicht hier, um dir irgendwelche Vergnügen wegzunehmen. Sobald du dein Wunschgewicht erreicht hast, wirst du nur so viel essen, ich wiederhole, nur so viel, um deinen neuen schlanken, gesunden und gut aussehenden Körper zu behalten.

Inklusiv Compounding.

Format: PDF
Seitenanzahl: 3

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