Mentale Spitzenleistung – Der Kopf macht den Unterschied
Wo werden wichtige Spiele oder grosse Wettkämpfe entschieden? Klar, im «Kopf». Das weiss jeder. Der Begriff Kopf ist allerdings etwas irreführend, denn er suggeriert, dass es um Logisches oder Rationales geht. Fakt ist, dass die allermeisten Sportler rational nicht erklären können, warum sie einen besonders guten oder schlechten Tag hatten. Natürlich, man muss hart arbeiten […]
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